Dr. Dyt Merve KAYALI SEVİM

Gribe Karşı Doğal Güç: Bağışıklığı Destekleyen Tarifler ve Bilimsel Gerçekler

“Bir fincan ıhlamur bazen ilaçtan fazlasını yapar: bedeni sakinleştirir, bağışıklığı hatırlatır.”

💗 Ekim Ayı: Meme Kanseri Farkındalık Ayı

🍄 Kanlıca Mantarı: Doğanın Lezzetli ve Şifalı Hediyesi

📍Kastamonu’da sonbahar, yaprakların değil, mantarların mevsimi… 🍂

Karadeniz’in Doğal Hazineleri: Yaban Meyvelerinin Besin Gücü ve Sağlığa Katkıları

Karadeniz Balıklarında Omega-3 ve Protein: Kısa, Net Rehber

Balığı Doğru Pişir, Omega-3’ü Koru

🐟 Karadeniz’de Balık Mevsimi Başladı: Eylül Sofraları Şenleniyor

💤 Neden Çok Yorgunuz?

🍑 Ağustos’un Şifalı Meyveleri: İncir, Üzüm ve Şeftali

Kışa Sağlıklı Bir Dokunuş: Evde Konserve, Türlü, Domates Konservesi ve Turşu Yaparken Besin Değerini Korumanın Püf Nokta

Yazın Buzdolabında Saklanması Gereken Gıdalar: Sağlığınızı Koruyacak Soğuk Gerçekler

Yaz Aylarında İshal ve Bağırsak Sorunları: Beslenme ile Korunmak Mümkün!