
Psk. Sinem HIDIR
1995 yılında İnebolu da doğdum. Liseyi Sinop Anadolu Öğretmen Lisesi ‘nde tamamladıktan sonra, eğitim hayatıma İstanbul’da devam etmeye başladım. 2018 yılında Kadir Has Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun oldum. Şu an Şehir Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’na devam etmekteyim.
İletişim Hesapları
16
Nis 2021
ÇOCUKLUKTA CİNSEL İSTİSMAR
Çocuk istismarı ve ihmali tüm dünya ülkeleri için fiziksel, duygusal, ahlaki ve hukuksal boyutları olan ortak bir sorundur. Cinsel istismar, dünyanın her yerinde suç kabul edilmektedir. Her yıl 1.6 milyon çocuğun fiziksel, cinsel, duygusal istismarın...
MAKALEYİ OKU09
Nis 2021
GASLIGHTING
Birinin Kendinden Şüphe Etmesini Sağlamaya Çalışmak Bugün sizlere benimde yeni tanıştığım bir kavramdan bahsetmek isterim. Gaslighting adı verilen kavram, birinin akıl sağlığından veya algılarından şüphe etmesine neden olan bir kötüye...
MAKALEYİ OKU02
Nis 2021
KARDEŞ DOĞUMU 2
Kardeşi olacağını öğrenen çocukların duyguları son derece karmaşıktır. Geçtiğimiz hafta, kardeşi olacağını çocuğa nasıl söyleyebileceğiniz ve çocukların iç dünyasında neler olduğu hakkında konuşmuştuk. Çocuğun, kardeşi ile...
MAKALEYİ OKU30
Mar 2021
KARDEŞ DOĞUMU
Aileye yeni bir bebeğin katılması tüm aile bireyleri için birçok duygunun bir arada yaşandığı bir durumdur. Mutluluk bu duyguların en belirgini olsa da, bebek bekleyen anne-baba yeni doğacak bebeğin bakımında yeterli olup olamayacakları konusunda...
MAKALEYİ OKU19
Mar 2021
FOBİLER
Fobiler belirli bir nesne ya da durumdan, gerçekte çok da tehlikeli olmayan bir durumdan orantısız bir şekilde çok fazla korkmakla tanımlanmaktadır. Kişinin bazen korku duyduğu nesneyi veya durumu sadece görsel olarak görmesi bile (örneğin,...
MAKALEYİ OKU12
Mar 2021
BİPOLAR BOZUKLUK VE AİLE ODAKLI YAKLAŞIM
Bipolar bozukluk kişinin duygu durumunu ve davranışlarını etkileyen ciddi bir ruhsal hastalık olduğu için bipolar bozuklukla yaşamak bazen zorlayıcı olabilmektedir. ‘'Neden bunu yaşıyoruz?'' gibi sorular, zaman zaman yakınları...
MAKALEYİ OKU05
Mar 2021
Tik Bozuklukları
Tikler ani, hızlı, ritmik olmayan, tekrarlayıcı motor veya ses hareketlerdir. Toplumda seyrek görüldüğü düşünülen tik bozukluklarının artık birçok çocuğu ve yetişkini etkilediği bilinmektedir. Tikler, görünürde herhangi bir amacı...
MAKALEYİ OKU22
Şub 2021
Narsisistik Kişilik Bozukluğu
Narsisizm terimi, Yunan mitolojisinde anlatılan bir efsaneden gelmektedir. Efsaneye göre, güzel bir peri kızı olan Echo'nun aşkına karşılık vermediği için tanrılar tarafından cezalandırılan Narkisos, bir gün avlanmaya çıktığında...
MAKALEYİ OKU12
Şub 2021
Bipolar Bozukluk
Bipolar bozukluk kişinin duygu durumunu ve davranışlarını etkileyen ciddi bir ruhsal hastalıktır. Bipolar bozuklukla yaşamak bazen zorlayıcı olabilmektedir. Bu durum kişinin güçsüzlüğü ya da karakter sorunuyla ilgili bir durum değildir....
MAKALEYİ OKU08
Şub 2021
HASTALIK KAYGISI BOZUKLUĞU
Bedensel belirti ve ilişkili bozukluklar, vücuttaki fiziksel belirtilerle ya da sağlıkla ilgili aşırı uğraş olarak tanımlanmaktadır. Bedensel belirti ve ilişkili bozukluklar; bedensel belirti bozukluğu, hastalık kaygısı bozukluğu, konversiyon...
MAKALEYİ OKU29
Oca 2021
OTİZM SPEKTRUM BOZUKLUĞU NEDİR?
Otizm, erken çocukluk döneminde başlayan ve yaşamın ilk yıllarında belirginleşen, nörogelişimsel bir bozukluktur. Yetişkinliğe kadar süregiden ve çeşitli semptomlarla kendisini gösteren ‘'Otizm Spektrum Bozuklukları'' (OSB),...
MAKALEYİ OKU22
Oca 2021
Trikotillomani-Saç Yolma Bozukluğu
Trikotillomani, bir diğer adıyla saç çekme/yolma bozukluğu, az bilinen bir sorun gibi gözükse de sıkça karşımıza çıkan önemli bir bozukluktur. Genellikle çocukluk döneminde başlamakla birlikte, ergenlik döneminde de ortaya çıktığı...
MAKALEYİ OKU15
Oca 2021
PSİKOLOJİK SAĞLAMLIK NEDİR?
Hepimiz hayatlarımızda bazı güçlükler yaşıyoruz. Kimimiz bunlarla mücadele ederken zorlanıyor, kimimiz ise daha etkili çözüm yolları sunabiliyoruz. Aslında her birimiz farklı baş etme yöntemleri kullanıyor veya kullanmakta zorlanıyor ya...
MAKALEYİ OKU11
Oca 2021
Gün Geçmiyor ki Kadına Yönelik Şiddet Azalsın!
Söz konusu; şiddet, can yakmak, katledilmek olunca insanın başka bir şey kaleme alası gelmiyor. Daha önce Pınar Gültekin kaybıyla değindiğim ve bugün yeniden Aylin Sözer'in acısıyla yazmak istediğim ‘'Kadına Yönelik Şiddet''...
MAKALEYİ OKU25
Ara 2020
DÜŞÜNCE HATALARI-2
Bizler çocukluğumuzdan beri, anne babamızın tutumlarından, çevremizdeki insanların davranışlarından veya bizim olayları yorumlama biçimimizden dolayı bazı işlevsel olmayan düşünceler geliştirebiliyoruz ve bu işlevsel olmayan düşüncelerimizi,...
MAKALEYİ OKU18
Ara 2020
DÜŞÜNCE HATALARI
Yaşadığımız olaylardan yaptığımız çıkarımlar kimi zaman zihnimizdeki ‘'düşünce hatalarıyla'' ilgili olabiliyor. Bizler çocukluğumuzdan beri, anne babamızın tutumlarından, çevremizdeki insanların davranışlarından...
MAKALEYİ OKU11
Ara 2020
Ergenlik Dönemi ve Ebeveyn Tutumları
Ergenlik dönemiyle birlikte, insan vücudu yeni gelişmelere ve değişimlere hazırlanmaya başlar. Bedensel gelişimlerin yanı sıra beyin gelişiminin de devam ettiği ergenlik yılları, çocukların birçok konuda farklılaştığı ve hassaslaştığı...
MAKALEYİ OKU04
Ara 2020
DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) çeşitli yaş gruplarında görülebilen önemli bir sorundur. Özellikle çocuklarda çok sık karşılaştığımız DEHB, hem aile hem de çocuk için zorlu bir yaşantı oluşturabilmektedir. DEHB...
MAKALEYİ OKU20
Kas 2020
DOĞUM SONRASI DEPRESYON
Depresyon dünyada çok sık görülen, her yaş grubunda karşımıza çıkabilen ve çeşitli şikâyetlerle kendini gösterebilen bir duygu durum bozukluğudur. Birçok insan çeşitli sebeplerden ve yaşantısal deneyimlerinden ötürü çeşitli depresyon...
MAKALEYİ OKU14
Kas 2020
Çocukların Duygusal Dünyasını Anlamak
Geçtiğimiz günlerde dünyaca ünlü psikolog ve yazar olan Isabelle Filliozat'ın ‘'Çocukların Duygusal Dünyasını Anlamak'' adlı eğitimine katılma şansım oldu. Eğitim boyunca, her bir duygunun işlevinden ve çocuğun dünyasında...
MAKALEYİ OKU06
Kas 2020
BELİRSİZLİKLE BARIŞABİLMEK
Günlerdir aklım da kalbim de İzmir'de… Ne çok sarsılıyor, ne çok endişe ediyoruz son zamanlarda. Yaşanan bunca belirsizliğe bir yenisi daha eklendikçe, ‘'Neler oluyor böyle? ‘' demekten alıkoyamıyor insan kendini. Önce...
MAKALEYİ OKU30
Eki 2020
Zorbalığın Etkileri ve Olası Çözüm Yolları
Geçtiğimiz hafta zorbalığın tanımı, türleri ve olası nedenlerinden söz etmiştik. Zorbalığı, genellikle, yaşça büyük olan ya da fiziksel olarak güçlü olan çocuğun yaşça küçük olan ya da güçsüz olan çocuğa karşı fiziksel,...
MAKALEYİ OKU23
Eki 2020
ZORBALIK
Zorbalık, çocuklarınızın en çok vakit geçirdiği yer olan okullarda ve sosyal çevre içerisinde çok sık görülen bir davranış biçimidir. Her ne kadar, son zamanlarda eğitim online platformlara taşınmış olsa da, zorbalık ile ilgili var...
MAKALEYİ OKU16
Eki 2020
Bedensel Belirti Bozukluğu
Bedensel belirti ve ilişkili bozukluklar, vücuttaki fiziksel belirtilerle ya da sağlıkla ilgili aşırı uğraş olarak tanımlanmaktadır. Bedensel belirti ve ilişkili bozukluklar; bedensel belirti bozukluğu, hastalık kaygısı bozukluğu, konversiyon...
MAKALEYİ OKU