SIBO, yani Small Intestinal Bacterial Overgrowth, Türkçesiyle "ince bağırsakta bakteri çoğalması", son yıllarda sindirim sorunlarının arkasındaki gizli nedenlerden biri olarak öne çıkıyor.
Sağlıklı bir insanda bakterilerin büyük kısmı kalın bağırsakta yaşar. İnce bağırsakta ise bakteri sayısı oldukça azdır. Ancak bazı durumlarda bu denge bozulur ve ince bağırsakta normalden fazla bakteri çoğalmaya başlar.
SIBO’nun Belirtileri Nelerdir?
SIBO birçok farklı belirtiyle ortaya çıkabilir. En sık görülenler şunlardır:
· Şişkinlik (yemekten sonra belirginleşir)
· Gaz ve geğirme
· Karında ağrı veya kramp
· İshal, kabızlık ya da her ikisinin dönüşümlü olması
· Besinlere karşı hassasiyet (özellikle karbonhidratlara)
· Kilo kaybı veya kilo verememe
· B12 vitamini eksikliği, demir eksikliği gibi besin eksiklikleri
SIBO Neden Olur?
SIBO’nun birçok nedeni olabilir. En sık rastlananlar:
« Bağırsak hareketlerinin yavaşlaması (kabızlık veya irritabl bağırsak sendromu - IBS)
« Geçirilmiş bağırsak ameliyatları
« Mide asidinin azalması (uzun süre proton pompası inhibitörü kullanımı - mide ilaçları)
« Şeker hastalığı
« Skleroderma gibi bağ dokusu hastalıkları
Teşhis Nasıl Konur?
SIBO teşhisi genellikle nefes testiyle konur. Bu testte kişi bir şeker solüsyonu içer ve ardından nefes örnekleri verir.
Tedavisi Nedir?
SIBO tedavisi genellikle 3 aşamadan oluşur:
1. Antibiyotikler: Rifaksimin adlı antibiyotik, bağırsaklardaki fazla bakterileri azaltmak için kullanılır.
2. Beslenme düzenlemesi: Özellikle karbonhidrat sınırlamasıyla belirtiler azaltılır.
3. Altta yatan nedenin tedavisi: SIBO tekrar etmesin diye asıl nedenin bulunması ve düzeltilmesi gerekir.
Sonuç:
Uzun süredir sindirim sorunları yaşıyorsanız ve net bir tanı alamıyorsanız, SIBO araştırılması gereken bir neden olabilir. Tanı ve tedavi için mutlaka bir uzmana başvurmak önemlidir.